Voor wie
Levensveranderende en ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat het dagelijkse leven onder druk komt te staan. Wanneer dat gepaard gaat met een lichamelijke, psychische en emotionele gespannenheid, kan individuele begeleiding naar herstel nodig zijn.
Mijn creatief coachende ondersteuning op maat werkt goed bij mensen die vastzitten door trauma, rouw of hoogsensitiviteit (HSP) in combinatie met hoogbegaafdheid.
Traumaheling
Ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat we vast komen te zitten. Tijdens een sessie creëer ik een veilig kader waarin we contact maken met het lichaam. Al tekenend, via een uniek spel van cirkels en kleuren, detecteren we woordeloos de vastzittende trauma-energie. Via een pendelbeweging brengen we de energie in trilling waardoor je lichaam in staat is deze geblokkeerde energie in beweging te brengen.
Ik voel aan of je via een eenvoudige lichaamsoefening of al tekenend het oude patroon met een nieuwe beweging mag overschrijven.
We ronden de sessie af met een beweging die je lichaam terug in rust brengt. Na de sessie kan je je moe voelen om nadien gevoelens van vrijheid en blijheid te ervaren. De in stroming gebrachte energie brengt je terug in contact met je eigen kracht.
Rouw
Verlies hoort bij het leven. Binnen deze waaier van verlies komen de volgende mensen naar mijn praktijk.
Misschien herken je jezelf hierin:
- nabestaanden na een overlijden of met uitgestelde rouw.
- mensen die deel uitmaakten van een meerling en die met onverklaarbaar verdriet zitten.
- mensen die een stil verdriet dragen na zwangerschapsverlies.
- mensen met onzichtbare letsels na een ongeval die zich niet begrepen voelen door de
buitenwereld. - mensen die achterblijven wanneer familie naar het buitenland vertrekt (emigratie)
Al tekenend, via een uniek spel van cirkels en kleuren, richten we ons op alle fasen van het rouwproces en maken we ruimte voor zingeving. Doel is te komen tot aanvaarding van het verlies zodat je je leven verder kan leiden vanuit je levensvreugde en eigen kracht.
Het verlies verdwijnt niet, we hebben het een plek gegeven waardoor je verder kan met je leven.
HSP en hoogbegaafdheid
Mensen die hoogsensitief en hoogbegaafd zijn kunnen moeilijkheden ervaren om in een overwegend niet-gevoelige wereld zichzelf in stand te houden. Dan heb je ook vaak gevoelens van ‘anders te zijn ‘, ‘er niet bij te horen’.
Tijdens een sessie creëer ik een rustig, veilig kader met een laag prikkelingsniveau. Al tekenend, via een uniek spel van cirkels en kleuren, kijken we naar de overlevingsstrategieën die jij altijd gebruikt hebt. We onderzoeken of ze een beperkende invloed hebben op je leven nu. Door te werken aan je eigenwaarde kom je meer in je kracht te staan. We zorgen ervoor dat je meer keuzevrijheid hebt wat reactiepatronen betreft, dat je op een meer ontspannen manier je plek kan innemen en dat je in verbinding kan gaan zonder jezelf te verliezen.
Je komt in je kracht te staan en durft met plezier je enorme creatieve gave ten dienste te stellen van wat je gelukkig maakt.
Wie ben ik
Van kleins af aan was ik gebeten door andere uitdrukkingsvormen dan woorden. Dans en muziek zijn mijn kanalen om via expressie mijn levenslust te behouden en te versterken. Vele jaren heb ik deze passie gedeeld en doorgegeven aan jongvolwassenen binnen en buiten de onderwijswereld.
In mijn privéleven ben ik zwaar op de proef gesteld als vrouw, moeder, grootmoeder, zus en deel van een meerling. Deze ervaringen, waaronder diverse vormen van verlies, hebben mij ertoe aangezet om andere mensen te begeleiden op hun levenspad.
Mijn opleiding in de wetenschappen heeft mijn enorme liefde voor de natuur en de aarde gevoed. Deze kennis is een goede ondersteuning tijdens de wandelsessies en om zin te geven aan wat ons overkomt.
Dans, muziek, toneel, mandalatekenen, traumatherapie, levens- en HSP-coaching reikten me technieken aan om niet-verbaal en lichaamsgericht te werken.
Opleidingen en vrijwilligerswerk bij de Elisabeth Kübler-Ross Werking Vlaanderen ondersteunen de begeleiding bij rouwverwerking.
Contact en info
Naast de sessies in de praktijk geef ik ook online sessies en wandelsessies.
Tijdens de wandelsessies maken we gebruik van de aanwezige natuurelementen.
Je bent van harte welkom!
Stuur mij je gegevens en ik neem contact met je op, of bel me op 0478 77 84 03
De sessies gaan door te Boom,
Theodoor Van Ryswycklaan 1
2850 Boom
BTW BE 0472 410 487
Of op woensdag en donderdag in de groepspraktijk te Herent:
www.otl-groepspraktijk.be
Groepspraktijk Open Therapeuticum Leuven
Schoolstraat 20
3020 Herent
tel 016 23 69 96
onthaal@otl-groepspraktijk.be